预防阴道炎要远离的不良生活事项

    大家在日常生活中，要注意阴道炎的出现，这种疾病的发生跟不良的生活因素有关系有很多的人不注意自己的生活细节，比如说袜子和衣服一起洗，而且，不注意自己的饮食方法，平时不注意休息盲目的使用抗生素药物，那么，预防阴道炎要远离这些不良的生活事项？

    一不该：乱用抗生素

    广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。

    二不该：塑身塑出问题来

    很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!

    三不该：无条件使用避孕药

    有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

    四不该：使用洗衣机不消毒

    事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

    五不该：内裤、袜子一起洗

    寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。

    六不该：过度清洁

    频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

    另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。

    平时大家需要注意这些生活细节，不要过度的清洗相信很多的女性会有上面的这些错误做法，平时大家需要注意增强抵抗能力，而且要注意合理进行保健，平时大家需要注意多休息，有效地进行自我调养，这样才能祛除疾病，以免带来更多困扰。